お知らせ

1. 6月の展示会「天然素材のやさしい服と靴」

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 天然素材のやさしい服と靴

 日程 2018.6/7~10 
 時間 10:00~17:00
     (最終日13:00)

  in青らんぎ
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 ⁂パーソナルカラーと骨格に基づいた装いのお手伝い!

  履き心地の良い靴も沢山並びます!!

 (企画・㈱ビジョン・ギャラリーKazenoiro)

2. みなさんの活動vol1.ライブのお知らせ

レッスンに参加してくれている方々の活動をお知らせ、応援する「みなさんの活動」です。
まずは50代?40代?でバンド活動をしているHさん。
キーボードをやっていらっしゃいます!
一度私も観に行きたいと思っていました。同年代には懐かしいコピーですね。
以下ご本人からの案内を抜粋してお知らせです。
詳細などご質問などあれば一度私にご連絡ください。(08035495877 MISA)

 

6/9(土)16:30開場で、出番が1番目なので17:00~17:45出演です。
場所は JR山手線 大塚駅下車 南口から徒歩約2分
http://www.welcomeback.jp
当日は他に浜田麻里やオフコースのコピーバンドも出演するようです。
動画は少し前の時のものですが、現在は違うボーカルの方で
スピッツのコピーをしているこんな感じのバンドです。
https://youtu.be/0MP4dhVaRIg
チケットは1000円+ドリンク代500円とリーズナブル、イスとテーブルで観れるので
ゆっくり楽しめると思います。
たまには足をのばして、生の音を耳にするのも良いですね。




3. 6月のピラティス教室ご案内

  みなさま、こんにちは。

今年の皐月(5月)はそれほど蒸し暑くなく過ごせました。
雨も待ってくれていたようで「五月晴れ」にも恵まれました。
一方、紫外線の強さは気になります。
例年よりも熱中症というフレーズも早く聞こえてきたように思います。
紫外線に対する抵抗力も自身の免疫力によるところが大きいです。
では免疫力はどうやって高めていけばよいでしょう。
「十分で質の良い睡眠」「バランスのとれた栄養」いわゆる規則的な生活に加え「メンタルコンディション」も大事ですね。
私なんかはこの一つ目から怪しいです・・・・(>_<)
そしてここでご一緒にできることは「呼吸」です。
深くゆったりとした呼吸が深い睡眠を誘い、自律神経に作用することによりストレスの軽減と身体からの緊張を取り除いてくれます。
呼吸が浅く早いと動きも早くなります。思考も十分に働きません。
自分に近い正しい判断をするためにもこの呼吸が大切なんだとあらためて思うのであります。
若いころ私は呼吸ってなんだか理解できなかったです。
呼吸を変える、とか深呼吸する意味とか、わからなかったのです。
だからわからないと思っている人の気持ちもわかります。
もし、まだわからないなあ~と思っている人は、、、、少し通い続けてみてください。
体が心が少しの変化を見せてくれる時まで、できればお付き合いください!

それでは来月の予定です。
シニアクラスのご要望もありますが6月はこのままで開催します。
「自称シニア」の方も人生の後輩たちに交じりご一緒に楽しくレッスンをしてください。
運が良いとカワイイ赤ちゃんにも会えることありです。

☆ 5日㈫  津田公民館 和室    
☆ 7日㈭ 中央公民館レクリエーション室   
☆ 12日㈫  学園西町地域センター2F
14日㈭  津田公民館 和室    
19日㈫  小川公民館 和室  
20日㈬  中央公民館 けやき和室     
 ☆  26日㈫  学園西町地域センター2F   
  ☆ 28日㈭  中央公民館 けやき和室 

☆の日 親子クラス ピッピあり (控室あり)

☆印の日=親子クラス11:10~ 12:00

親子クラス詳細は別途ご案内します。
一度下記斉藤さんまでご連絡の上。ラインへご登録頂くと日程の一斉連絡と簡単出欠登録ができます。
ご予約、問い合わせは
「親子サークル ピッピ」
m.kei416hoho.you@gmail.com
080-5192-0416 (齋藤)
となります。

持ち物・・・・マットまたはバスタオル、タオル、飲み物 あればボール
参加費・・・・体験500円、学生、お子様連れ、金曜体育館登録の方500円
一般 の方1000円(同月3回目以降500円)
体験は3回までできます。是非続けて来てみてください。
その他ご質問、心配なことがある場合は下記連絡先までお願いします。

連絡先  08035495877 (MISA)  
mail andante.pilates@gmail.com

それでは今月もお待ちしております。

8. 楽しい数秘アロマ講座!

数の世界は不思議でとても面白い世界
皆さんにも、ラッキーナンバーってあるのでは~(^^♪
きっとその数字とも縁があるのでしょう

また私たちは、まるで数字に支配される・・・
そんな生活を何気に送っているのも事実です
生まれた日も、時も
本質、使命、適性、外見
あなた自身の成り立ち
数の持つ意味を紐解くと、見えてくるものが必ずあるはず!
また、人とのコミュニケーション、子育てなどにも役立てることができます

数秘術は最古の運命解読法
アロマ精油達とのかかわりも深く結びついています

数秘入門講座まずは、今のあなたを取り巻くエネルギー
そして今の過ごし方を探って、心を緩めてみませんか~♪
貴方らしく輝くために!新しい年に向けて!

スクールでも楽しいと人気のセッションです~♪

<生徒さんの声>
H ・Mさん
数秘とアロマの関連って、知りたくてこの講座を受けました。
伝統医学の中のハーブ・・・惑星・・・いろいろなつながりがあることにびっくりポン(笑)
アロマの世界がさらに広がった気がします。来年こそはアロマを勉強したいです。

A・Yさん
数字の意味がこんなに面白いとは思いませんでした。
ものを数えたり、順位を決めたり・・・でも奥が深いんですね。
今度惑星の神々のお話しも聞かせてください。楽しみにしています。

T・Hさん
やっと参加できました。たかが数字と思っていた部分もあり、半信半疑でしたが。
過去を振り返ると、自分の流れがなんとなく見えた気がします。
子育てにも役立つって先生のお話しにも興味が湧いています。また伺います。さらに深いお話聞かせてください。

(実習)
練り香(お香)づくり

受講料:¥3000
友割あり:お友達とご参加の場合お一人¥200割引き¥2800になります

日時:   6月8日(金)  11:00~12:30  


お申し込みは2日前までにメールにて。


※日程をカスタマイズご希望の方はお気軽にお問い合わせください
定員:1~4名

場所:アロマ&ハーブROSA教室

※スクールの場合は駐車場利用は原則できません
近くのタイムズ等のご利用をお願いたします


ご予約はメールで
michie@salon-rosa.jp

茶話会、ママの会、婦人会、老人会、学校、福祉関連施設への出張講習もいたします

10. 2018年6月ピラティスレッスン日


1日(金) 中央公民館けやき

5日(火) 大沼公民館和室

7日(木) 中央公民館つつじ

12日(火) 大沼公民館和室

14日(木) 中央公民館けやき

19日(火) 大沼公民館和室

20日(水) 花小金井南公民館和室1

26日(火) 大沼公民館和室

28日(木) 中央公民館つつじ


時間 10時~11時半

持ち物 ヨガマット(無くてもOK)、飲み物

参加費 1回500円

★予約申し込み無しで誰でも参加出来ます。会場でお待ちしています\(^^)/

★お子様連れ大歓迎です。年齢問わず誰でも参加出来ます。

★ 問い合わせ→chocolat5104@gmail.com