お知らせ

11. 暑ささに負けない体調作り、免疫力アップ体力作り善玉、悪玉菌バランスが心配!無駄の無い内臓脂肪”スッキリ?膝腰の筋肉強化に!

話題のスリムなボデー作りに*カルチャー花では、肥満心配が無い様なボデイ作りアドバイス!内臓脂肪:数値の気になる方、団塊の世代の方々へ、お勧め!コミニケーション&色々な筋肉を使い、音楽に合わせ踊る楽しい、ダンス:ストレッチレッスン指導致してます。参加希望の方は、申し込みどうぞ!
これから始める方コース出来ます、御気軽にどうぞ1名様から出来ます(個人レッスン)2名、3名でもお得なプラン有ります。ご参加要予約:平日11時~5時の間でお申し込み下さい。お気軽にどうぞ!042-450-2710 桜先生迄

12. 気温差、天候不順な時期体調不調になり易いですが大きな声を出して免疫力アップ、元気パワーで唄ってみませんか!ボイストレーニングクラス

唄:ボイス指導の伊達佑介先生の”唄、コーラス、楽器等体験興味の有る方!チャレンジ!お気軽にどうぞ唄のジャンルなんでも習えます勿論演歌も”ハイレベルな”伊達先生にピアノで一人ずつ直接指導頂けます木曜10時30分~体験できます”ボイスクリニックも御相談受け付け中です。:毎月第1、3週にします
カラオケ大会参加指導OK日本チャンピオン輩出*指導詳細042ー450-2710迄

13. お中元はNHK うまい!で紹介された狭山茶をどうぞ!

狭山茶新茶がNHK うまい!で紹介されました。
特徴
寒い土地が苦手なお茶の木にとっては少し寒すぎる環境が、お茶の大事な味覚要素「渋み成分のカテキン」を育みます。カテキンは口臭や虫歯予防だけでなく、糖尿病などの生活習慣病の予防にも効果があるといわれています。

狭山茶新茶2本入3240円
狭山茶新茶   1080円   
狭山茶アイス  378円
狭山茶コーラ  270円

鈴木園 042-341-0509

14. オリンピック2020☆東京!元気な体と脳の活性化に気を付けて、みんなで参加頑張りましょう

カルチャー花、講座では、毎日の笑顔を!気分転換に元気で楽しい毎日の生活を目指して、趣味の 唄:ダンス:ストレッチ体操:チアリーダー:生け花、フラワーアレンジメントプリザーブド等‥始めて見ませんか!体験出来ますので即チャレンジして見て下さい。ご希望の方にはコンテストや発表会参加も出来ます!未来に向けてオリンピック☆東京に向けてがんばりましょう!

15. 初めてみませんか?ダンス、スリムな体を目指し!音楽を聴き、相手に合わせるコミニケーション、体全体の運動:今健康に話題のストレッチダンス

チャレンジ!!ダンス未経験の方は、年齢は考えず、今から始めて見ませんか!何歳でもOK!今年の目標”チャレンジ!パーティで踊れる様に、今年、近年、定年を迎える方々にもお勧め”老後の健康的な生活を!懐かしい音楽に合わせて楽しくこれから頑張ってスリムなボデーにどうぞ参加して見ませんか**ベテラン教師開講準備受付中!其の他、時間2,3人から随時開講いたします”貴方も気軽にどうぞ!
男性オンリークラス生徒募集中!希望の曜日を!

18. 虫除けグッズ&万能ジェル〜♪ワークショップ

アロマの自然素材を身近なところで有効利用
活用の幅を広げてナチュラルライフを楽しみませんか?

夏場に活躍!虫除グッズと万能ジェルを手作りします〜

日時:
   6月29日(金) 10:30〜12:00

実習:3点を手作り
   
蚊取り線香   虫よけスプレー 
万能ジェル(抗炎症、レスキュウ対策に、幅広く活用できるジェルです)
  
お気軽にお問い合わせください〜♪
時間:90分

受講料:¥2500(材料費込み)

場所:ROSA教室

6月24日までにメールにてお申し込みください
augora4559@gmail.com

20. 7月の展示会 「器 展」



 毎日使う器には…
 ほくほく肉じゃが さっぱり蒸し鶏
 脂ののった焼き魚

 あっさりサラダに冷たいアイス

 最後は渋めのお茶で締めるのも良し


 さぁて 明日は何を食べようか…

 器に盛られた日常は 元気の源 明日への活力

 どうぞ気軽に お立ち寄りください

            ~ギャラリー青らんぎ