お知らせ

31. 11月18日(土)ジュディマルシェを開催します

11月18日(土)
AM10:30~PM16:00(雨天決行)
場所 カフェラグラスのテラス

ラグラスは、小平をぐるりと一周するグリーンロードに面しています。
ラグラスから足をのばせば、
あじさい公園 〜 ふるさと村 〜 たけのこ公園 〜 と、
大人も子どもも のんびり散策を楽しめます。
まずはマルシェで、おいしいパンやお菓子をお伴に、
日常をより楽しくする、アクセサリーや絵本など
お店をのぞくのも楽しいものです


11月の参加店

Insect farm
平日菓子カテントール
kayo.
KURI CANDLE
Koba-Garden
たてヨコ工房
シトロンブックス
plume
るしえる

32. オグマニュース 2017 No9

【秋・冬ファンデーションに衣替え】
まだ紫外線が気になりますが、お肌の乾燥が始まっています。
秋・冬ファンデーションに切り替えて乾燥からお肌を守りましょう。

〖お肌悩みをしっかりカバーする、秋・冬ファンデーションと下地〗
≪乾燥しない、しっとりなめらか肌に仕上げたい≫
〇うるおいのあるベルベットのような肌に
 ベルベットモイスト ベース
  4000円
 ベルベットモイスト パクト
  5000円  ケース 1000円
〇カサつく肌にもしっかりフィット なめらかな仕上がり
 ミネラルデイエッセンス
  4000円
 フィットオンファンデーション
  4000円  ケース 1000円

≪毛穴や凹凸が気にならない肌に仕上げたい≫
〇しっとりつややか肌に
 フラットフィックス
  4000円
 ベルベットモイスト リクイド
  5000円

≪シミ、小じわをカバーし、明るい肌に仕上げたい≫
〇いきいきワンランクアップ肌
 ラグジェ メイクアップベース
  7000円
 ラグジェ パウダーファンデーション
  9000円  ケース 2500円

≪時短メイクをしたい≫
〇下地とファンデーションが一緒になって素肌のような仕上がりに
 リピッドウェアBB
  4000円

≪ファンデーションを替えたらスポンジも衣替え≫
〇ソフトな優しい肌あたり
 肌に均一にファンデーションがつき、スピーディーに仕上げられます
 パウダー・リキッド両用に使える
 オールパーパススポンジ
  900円

33. 七五三のお祝いはご家族で

お子様の成長をご家族でご一緒にお祝いする
七五三の晴れのご宴席。

一生の思い出の場として
いろりの里でのお食事をお楽しみください!

お子様に大人気のSLがお料理を運びます!
お子様にはお祝いに七五三飴をプレゼントいたします。

おすすめ>>お子様ステーキ 2000円(税・奉仕料別)
大人のコースは4500円(税・奉仕料別)より承ります。 

34. 【10月】偶数月の第3金・土開催!▲包丁とぎ▲でおなじみ!学園坂長寿イベント●きんどん市●

【開催日(2か月に一度):金額(砥ぎ¥700)が変わりました】
一橋学園北口【学園坂商店街】32年間続く恒例イベント!!
(偶数月第3の金曜・土曜の開催)←【雨天決行!】

しのざき横にて【10月20日(金)・21日(土)】の2日間
「包丁とぎ」などのサービスイベントをやります!
(受付はAM10:00〜PM3:00まで)

【きんどん市参加店】にて¥500以上のお買い物で
1枚の【いろいろ券】をさしあげます。

この【いろいろ券】プラス¥200で
「包丁とぎ」がご利用になれます!
(いろいろ券が無い方は【包丁1本¥700】です)

【いろいろ券】は包丁とぎの他に【わたあめ】との交換もできます。

詳しくは当日、参加店店頭のチラシをご覧下さい。
(しのざきにもご用意しております)
【次回の開催は10月の第3金土です】

36. 2017年10月ピラティスレッスン日


3日(火曜日) 大沼公民館 和室

5日(木曜日) 中央公民館 けやき

10日(火曜日) 大沼公民館 和室

12日(木曜日) 花小金井南公民館 和室1

17日(火曜日) 大沼公民館 和室

18日(水曜日) 花小金井南公民館 和室1

19日(木曜日) 中央公民館 けやき

24日(火曜日) 大沼公民館 和室

27日(金曜日) 中央公民館 けやき

31日(火曜日) 大沼公民館 和室


時間 10時~11時半

持ち物 ヨガマット(無くてもOK)、飲み物

参加費 1回500円

※お子様連れOK、女性で軽い運動が出来る方なら誰でも参加できます。
※申し込み不要です。会場でお待ちしています。

問い合わせ先→chocolat5104@gmail.com
(分からないことがありましたら、お気軽にメールしてください)

37. 10月のピラティス教室ご案内

みなさま、こんにちは。


空気が乾いてさわやかな空が臨める今日この頃です。

思わず深呼吸すると、ついこの間まで新緑だった木の葉たちが秋の匂いになっているのを感じます。

暑さから解放されてやっと体も楽になったかと思いきや、胃袋も解放!されこの季節が「来たかー!」と予感している人も多いのでは・・・・(もちろん私も)

おいしい秋だからこそ、美味しいものは美味しく食べ、しっかり出せばよいのです。そう、代謝のできる身体をご一緒に手に入れましょう。


☆午前クラス10:00~

9月26日㈭  津田公民館→4名空きでました。予約不要、ご参加お待                   ちしています。

10月
3日㈫ 中央公民館けやき(ま)
5日㈭ 津田公民館和室 (ピ)→ランチ会予定(別途ご案内)   
10日㈫ 津田公民館和室 (ピ) 
12日㈭ 大沼公民館ホール(ブルーベリー)   
17日㈫ 中央公民館けやき(ま) 

18日㈬ 津田公民館和室 (ピ)   
24日㈫ 中央公民館けやき(ピ)
26日㈭ 津田公民館和室(ニコニコ)   

31日㈫ 津田公民館ホール(ま)          


 (ま)・・・まわるき    (ピ)・・・ピラティスの会

☆予約はいりません。直接会場にお越しください。
☆土日クラスについては別途ご案内致します。


持ち物・・・・マットまたはバスタオル、タオル、飲み物

参加費・・・・1回1000円(同月3回目以降の方、お子様連れ、学生、体験の方500円)
入会金はありません。ご都合のつく時にご参加ください。


連絡先 08035495877 (MISA)  
andante.pilates@gmail.com


★その他お体について心配なことがある方はご相談下さい。
★お友達、職場、学校、幼稚園などのグループ、または個人の場合も出張致します。
料金などは人数によりご相談します。お問い合わせください。


10月もたくさんのご参加お待ちしております。


38. 10月土日クラス

 ピラティスシャイニーは土日を中心に開催しているクラスです。
 夜の時間帯なのでリラクゼーションを中心として行っています。

 10月の活動日は

      9日(月祝)、22日㈰  津田公民館和室 

 となります。

 1日の疲れを取り深い睡眠に入れるようレッスンを組んでいきます。
 人数によってはストレッチポールを使うこともあります。
 それでは、ご参加お待ちしています。